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Cours de gym douce en ligne

19 janvier 2022 à 18 h 15 min - 19 h 00 min

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 18 h 15 min le mercredi, se répétant jusqu'au 29 juin 2022

La CMCAS d’Avignon et sa Commission Sports Loisirs vous proposent des cours de STRETCHING (étirements), de YOGA et de GYM DOUCE (renforcement musculaire, mobilité articulaire, travail
de la posture et de l’équilibre) en ligne depuis chez vous pour garder la forme et le moral !

– Stretching tous les lundis de 18h15 à 19h15
– Yoga tous les mardis de 18h15 à 19h15
NOUVEAU à partir du 5 janvier 2022 : gym douce tous les mercredis de 18h15 à 19h00 

Cours organisés via l’application gratuite Zoom, à télécharger sur votre ordinateur : le lien vous permettant de vous connecter vous sera adressé par mail en temps voulu.
Ils seront dispensés gratuitement.

Inscription obligatoire par mail à l’adresse : cmcas-040.accueil@asmeg.org en précisant le ou les cours souhaités ainsi que tous les noms et prénoms des intéressés (OD/AD)

Plus d’infos ici 

 

 

Détails

Date :
19 janvier 2022
Heure :
18 h 15 min - 19 h 00 min
Catégories d’Évènement:
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